我們知道U型枕因其型而得名，也知道U型枕頭是款便攜式枕頭。那么你知道U型枕頭怎么用嗎?知道U型枕頭有哪些用途和特點嗎?

U型枕頭的外形就如大寫的英文字母“U”，從設計而言，是為了緩解頸部和肩部的疲勞感，從用途而言是為了方便攜帶，方便使用。在日常的生活中U型枕頭以其小巧的體型，舒適的使用感，給我們的生活帶來了諸多的方便。下面就一起來了解U型枕頭都有哪些用途和特點。

很多朋友都有頸椎勞損的經歷吧!長時間的駕駛，長時間的伏案工作，都會造成一定程度的頸椎勞損，真可謂苦不堪言。U型枕頭最大的功能，就是為了減輕頸椎的勞損和肩部的疲勞酸痛感。U型枕頭怎么用?其實很簡單，為了避免和減輕頸椎和肩部的疲勞感，在使用的時候將U型枕頭環繞在頸部，放松肩頸部的肌肉，不但有效的促進了血液循環，更減輕了肩頸部的疲勞感。開車乘車U型枕是根據人體工學原理，可以為乘車休息提供良好的舒壓助眠作用；U型枕尤其適合于長途駕駛，可以使駕駛者頭部調整15-20度，避免頸靜脈的壓迫，減緩疲勞，有利于安全駕駛。

午睡你也可雙手環抱枕頭作為午睡枕。胳臂不累睡得踏實，避免對手臂，眼球和臉部神經壓迫。生理學研究表明，人體腦細胞持續4-5小時的興奮之后便會轉入抑制狀態。尤其對于長途旅行的旅客來講經過顛簸，很容易疲勞，時間一長極易打瞌睡。幾乎所有的乘坐火車硬座和長途汽車的旅客都會遇到一個共同的大難題－睡覺難，頭頸部沒有東西墊著靠在座椅背上睡覺，容易打滑，時間長了脖子酸疼，極其難受。

U型枕是根據人體學原理專為乘車休息設計的充氣枕，吹滿氣套在脖子上靠在車椅背休息有舒壓助眠作用，亦可墊在桌面睡覺，避免對手臂，眼球和臉部神經受壓，也可用于躺著休息。充氣枕內的流體能使人處于自然狀態使人體機能達到最佳調節。看電視看書套在頸脖上靠在座椅背上，躺在床上，脖子不酸真舒服；適合于日常辦公休閑之用，日常辦公頭頸長時間保持固定，容易造成脊柱勞損，使用U型枕，能有效預防脊柱勞損。

旅游出差在旅游出差時可減輕疲勞，可在乘坐交通工具時睡覺使用。